Manche nennen es „Challenge“, ich nenne es Übungsbegleitung! 🙂 Denn genau das möchte ich machen: ich möchte dich einige Wochen lang mit sinnvoll aufeinander aufbauenden Übungsplänen in deiner Beckenboden-Yoga Übungspraxis begleiten und unterstützen. Die Teilnahme am Übungsprogramm ist kostenlos für alle Abonnentinnen der KRL Beckenbodenyoga Membership. Falls du noch kein Mitglied bist, melde dich bitte vor Start deines Übungsprogrammes an: members.kraftruheliebe.de/beckenbodenyoga
Wenn du mitmachen und zu einer regelmäßigen Übungspraxis finden willst, dann gib unten deine Daten an und entscheide dich für eins der zwei Übungsprogramme!