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Live-Klassen

Gemeinsames Üben motiviert und macht Spaß! Klick einfach zur passenden Uhrzeit auf die jeweilige Kachel und Zoom öffnet sich. In der Regel werden die Live-Klassen aufgezeichnet, sodass du sie danach auch über die Mediathek nachholen kannst. Zeit zum Plaudern und Fragen stellen gibt es aber nur live. 😉

Die nächsten Live-Klassen:

Die Yogalehrerin Anna Sophie Pietsch demonstriert die aktive Arbeit mit dem Steißbein im Low Lunge.

Samstag, 14.02.
11.00 - 12.00 Uhr

Mischform-Beckenboden
Webinar Generalprobe

https://zoom.us/j/99714871900?pwd=604aQ7nSTJHUdZhZuz23taI4HJJbQi.1

Livetermin
Beckenmobilisierungen sind wichtig, um den Beckenboden elastisch zu erhalten.

Freitag, 20.02.2026
8.00 - 8.30 Uhr

Beckenboden-Yoga Morgenpraxis

https://zoom.us/j/92661513123?pwd=DAQGw7JUCYAzYnz3CDbFDl100l51SU.1

Livetermin
Beckenboden und unterer Rücken hängen eng zusammen: mit dieser Praxis entspannst du beide Körperbereiche!

Mittwoch, 25.02.2026
20.15 - 21.00 Uhr

Beckenboden-Yoga Abendpraxis

https://zoom.us/j/95697080348?pwd=MrzgeJwcK6IBfZqs3kUHmn1DMRPF1A.1

Livetermin
Beckenmobilisierungen sind wichtig, um den Beckenboden elastisch zu erhalten.

Freitag, 06.03.2026
8.00 - 8.30 Uhr

Beckenboden-Yoga Morgenpraxis

https://zoom.us/j/92661513123?pwd=DAQGw7JUCYAzYnz3CDbFDl100l51SU.1

Livetermin
Beckenboden und unterer Rücken hängen eng zusammen: mit dieser Praxis entspannst du beide Körperbereiche!

Mittwoch, 11.03.2026
20.15 - 21.00 Uhr

Beckenboden-Yoga Abendpraxis

https://zoom.us/j/95697080348?pwd=MrzgeJwcK6IBfZqs3kUHmn1DMRPF1A.1

Livetermin
Beckenmobilisierungen sind wichtig, um den Beckenboden elastisch zu erhalten.

Freitag, 20.03.2026
8.00 - 8.30 Uhr

Beckenboden-Yoga Morgenpraxis

https://zoom.us/j/92661513123?pwd=DAQGw7JUCYAzYnz3CDbFDl100l51SU.1

Livetermin
Beckenboden und unterer Rücken hängen eng zusammen: mit dieser Praxis entspannst du beide Körperbereiche!

Mittwoch, 25.03.2026
20.15 - 21.00 Uhr

Beckenboden-Yoga Abendpraxis

https://zoom.us/j/95697080348?pwd=MrzgeJwcK6IBfZqs3kUHmn1DMRPF1A.1

Livetermin
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