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Herzlich willkommen in der KraftRuheLiebe Online-Membership! Du hast in dieses Einstiegsprogramm gefunden, weil du vermutest oder weißt, dass du einen eher verspannten Beckenboden hast – und weil du aktiv etwas dafür tun möchtest, ihn wieder zu lösen und zu entspannen.Super, dass du da bist! Denn mit diesem Übungsprogramm wirst du die Grundlagen der Beckenboden-Entspannung kennenlernen […]

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